El miedo es una emoción desagradable, provocada por un peligro real o imaginario. Cuando un niño o una niña se siente amenazado, puede huir o paralizarse causándoles un miedo que se interiorice y pueda manifestarse en otros momentos, incluso cuando el peligro ya no exista.

 

¿Y cómo acompañamos estos miedos en los niños y las niñas?

Para empezar:

No tapar dichos miedos, no decirles que no pasa nada o que sean valientes, sin forzarles a que se enfrenten a situaciones que temen, esto puede perjudicarles guardándose estos miedos sin poder asumirlos o aceptarlos.

Como adultos debemos acompañarles validando esa emoción que están sintiendo y haciéndoles sentir seguros, que sepan que estamos con ellos y haremos todo lo posible por su seguridad y por la nuestra. También podemos dotarles de herramientas externas para que se sientan más seguros, como una linterna, si tienen miedo a la oscuridad.

 

Antes de que llegue Halloween, podemos hablar de la festividad, contar cuentos, preparar decoraciones de fantasmas, vaciar calabazas con caras terroríficas y también preparar disfraces, pero sobre todo sin forzarles a hacer algo que les de miedo.